深圳益尚门诊部
  • 1
深圳益尚门诊部官网当前位置当前您所在的位置:深圳市益尚白癜风医院 > 白癜风大讲堂 > 白癜风预防 >

怎么有效的预防白癜风

发布时间:2012-04-24 14:12 来源: 深圳益尚门诊部

  白癜风的发病率在日益的增高,那么我们怎样才能有效的预防白癜风呢?深圳白癜风研究院的专家告诉大家:《《《推荐阅读:白癜风该怎么诊断

怎么有效的预防白癜风


  白癜风不是不治之症,但确是一种较顽固的慢性疾病,需认真对待。首先,精神要乐观,心情要舒畅,切勿悲观急躁,要解除一切不必要的思想顾虑。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响神经功能,对此病有害无益。本病的治疗有一个较长的过程,需持之以恒。所以预防白癜风的发生就显得非常重要了。


  一:白癜风患者要注意保护皮肤,避免外伤和曝晒,有湿疹皮炎等皮肤病时应及时治疗。患病后要尽早治疗,并要坚持较长时间,治愈后要巩固治疗一段时间,尽量找出病因,避免再发。


  二:避免环境及食品污染对人体的损害


  人口的迅速增长和工业的快速发展,使生态环境受到了不同程度的破坏。保护环境,减少污染已为各国所重视,我国政府目前正加大治理环境的力度。但完全治理好环境是一项较长期的工程,做为每个人则可以采取一些有效的自我防护措施,避免或减少有害物质对机体的损伤。


  1、减少接触有害物   尽量减少接触化工原料,油漆涂料等,如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用,接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。


  2、减少从口进入有害物   蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗,以减少残留农药等有害物。儿童食用水果应去皮。不食用重金属盐超标的食品,如所含汞、铅等重金属盐超标食品。


  3、减少自呼吸道进入的有害物   不在马路或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动,如跑步等运动。


  4、减少紫外光的照射   长时间暴露在强光下应采取防晒措施,如旅游、海浴时将裸露的皮肤涂以防晒霜。临床可见不少患者是在旅游、游泳后发病的。


  三:加强自身休养,保持乐观情绪


  人们在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情,给心理和精神上造成压力,如不及时进行化解,即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。所以在生活与工作中要加强自身休养,提高自已对环境的应变能力,以适应环境变化。“处世不惊”这句名言即是告诉人们遇事要以冷静的态度去对待客观事物的变化,再经过主观努力将不利因素转变为有利因素。只要一个人对自已的生活充满信心,对事业充满希望,并有坚定的信念和为事业而顽强的拚搏精神,就一定能够战胜一切困难,成为生活的强者。另外,每个人都应该有宽广的胸怀,多一些理解和宽容,少一点忌妒心,处理好家庭和同志之间的关系。做好这些就能够克服一切不良环境因素的刺激,始终保持乐观情绪。


  这些关于预防白癜风的知识希望对你能有所帮助,如果还有其他不能解决的或者困惑你的问题,欢迎与我院的在线专家进行一对一的交流或者拨打我们的健康热线,祝您身体健康。

 

百度查询不如在线咨询,白癜风疾病一对一免费问专家,就医方向更明确,网上预约专家号,365无假日医院,随时就诊不排队,省时省心又省力。


官方网站:http://www.0755bbb.com

健康热线:0755-82551999

医院地址:深圳市罗湖区怡景路1019号
版权所有:深圳益尚门诊部
深圳益尚门诊部 是一家集复色、抗御、公益于一体的特色门诊,本院将为你您提供:白癜风祛白,白斑病,汗斑与与白斑,黑色素缺失等信息。
粤(B)广[2022]第03-11-215号