白癜风饮食禁忌的食物是哪些啊

白癜风饮食禁忌的食物是哪些啊？白癜风饮食疗法效果虽然很明显，但白癜风患者需要注意部分营养的搭配，注意遵从饮食禁忌事项，只有做到合理科学的饮食，才会对白癜风的康复起到促进的作用，那么白癜风饮食禁忌的食物是哪些啊？我们来看看吧。

白癜风饮食禁忌的食物是哪些啊：

饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，会降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C能中断黑色素的生成。

体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参和，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

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