夏季白癜风患者能吃冰淇淋么?现在天气炎热,很多冷饮成了大家解暑的热销品。冷饮深受孩子的喜欢,部分家长觉得冰淇淋吃了伤胃,但现在的冰淇淋大都含有少量的维生素B2、E、A以及钙加锌等微量元素,因此适量饮用冰淇淋对身体是有益的。白癜风患者亦如此,深圳益尚白癜风医治中心专家说白癜风患者能适量食用些冰淇淋。
冰淇淋是一种高脂肪食物,不容易消化,吃多了会降低食欲。冰淇淋中含的糖属于精糖,不宜吃太多。营养专家建议,人一天食用三十克左右糖最佳。如果一个孩子一天吃上好几盒冰淇淋,再加上牛奶、汽水或其他食物中所含的糖,那么,每天所食用的糖分就远远不止三十克了。冰淇淋的温度一般在0℃左右,而人的正常体温是37℃,如此悬殊的温差对人的肠胃是一种很大的刺激,它会使胃肠血管收缩,使消化液的分泌减少。如果一天中食用冰淇淋过多,冷刺激频繁,会引起肠胃疾病。白癜风患者吃时更应注重适量。
也许有很多家长们都不知道过度食用冰淇淋的孩子,一般是胖子越吃越胖,而瘦子越吃越瘦。因为,胖孩子吸收功能较好,冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖;而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食,冰淇淋吃多了,厌食的毛病变本加厉。因此早上、饭前、饭后以及睡前和空腹时都不要吃冰淇淋。除此之外,那些体质虚弱,尤其是肠胃功能不好的人,以及患有糖尿病、肥胖病、高血脂症或对牛奶有过敏症的人,不要吃冰淇淋。家长们在日常生活中应多关注孩子的饮食为好。
白癜风专家温馨提示冰淇淋作为夏季解暑的饮品能适量的吃点,但不宜爆饮。夏季因为肠胃问题造成的疾病也很多,患者及患者家长要防止冷饮带去的疾病和不适。
白癜风饮食护理要注重什么问题