白癜风患者怎样躲避电脑辐射

白癜风患者怎样躲避电脑辐射？由于现代化工作的须要，电脑成为了人们日常生活中必不可少的一样物品，但是长期面对电脑会造成人体内分泌紊乱以及免疫能力下降等严重的后果。

而电脑辐射对人体最明显的一个波及就是对皮肤的伤害。一方面电脑有一定的辐射源，会直接波及到人体的内分泌系统的紊乱，从而使皮肤代谢不规律等。另外加上电脑有磁性，会聚积部分灰尘、和不洁的空气，这些都会波及到皮肤的质量，和加剧皮肤的老化程度，它还会使皮肤变黑。这对白癜风患处的皮肤将产生非常不利的波及，那么日常生活中白癜风患者怎么样减少电脑辐射也成为了白癜风患者应重点面对的一个问题。

1、避免长时间连续操作电脑，在电脑桌前放置一盆仙人掌有助于减少辐射。

2、注重补充营养。应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多饮茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收和抵抗放射性物质。

3、上网前先做好护肤隔离，如采用品质比较好的隔离霜，能有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑采用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。

4、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的桅，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。采用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而波及效果，且容易造成眼睛疲劳。

5、应尽可能购买新款的电脑，一般不要采用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。

6、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样能减少电磁辐射的伤害

7、注重室内通风科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注重通风。